Har varit duktig med viktklubben.se i två dagar. Idag uppfann jag detta recept för att snåla med kcal.

Potatisfisksoppa (4p)

• 1 gul lök
• 400 gram torsk
• 2 msk matolja
• 1 fiskbuljong
• 0.5 l potatis
• 1 morot
• salt
• peppar
• 1 msk Turkisk Yoghurt (Lindahls)

Instruktioner
Tärna smått lök, potatis och morot. Fräs. Koka resten utom yoghurten, den sätts kallt ovanpå i skålen. Puttra på tills det känns mjuk och verkar gott.

Återkommer med antal kalorier. Nätet tjorvar...

.....................
Pia vid tangentbordet
http://www.poden.se