Annorlunda hungerkänslor

Eftersom jag jobbar som lärare är jag van vid tidiga luncher, närmare bestämt klockan 11.00. Innan dieten så hade jag jättesvårt att skjuta på mattiden långt efter 11. Nu är det annorlunda och jag äter dessutom inget mellanmål på förmiddagen. På tisdagar har vi personalmöte direkt efter en lektion, ibland tar jag med lunch till mötet men inte idag. Klockan var 13 innan jag fick en chans att pilla i mig ett ägg! Känslan var dessutom helt ok, lekte med tanken att testa och se hur länge jag kan klara mig utan mat men det stannade vid en tanke.

Men det är inte bara rosa moln, jag är väldigt trött idag. Vet inte om det beror på att jag väntade med maten så länge eller om jag dricker för dåligt med vatten? Kom i säng sent igår visserligen trots att jag var jättetrött.

Funderingar på LCHF-kosten, förutom att jag inte känner mig uppblåst längre så tyckerk jag mig inte uppleva några vinster med dieten. Möjligen en typ av viktminskning: måttet kring midjan och sen att jag inte gått upp i vikt efter rökstoppet. Väntar med spänning för att det där härliga bra måendet ska slå in!

Kan det vara att jag fortfarande äter för mycket undrar jag...? Tycker det är så trist att anteckna matintaget men jag kanske får jag det några fler dagar för att få ögonöppnare.

LCHF: månad 2 av 3.
Dag 8 i månad 2.

Tjat tjat

Vad jag tjatar varje dag om hur trött jag är! Men nu är klockan igen 22 och jag tänker lägga mig. Har ju visserligen lagt om så att jag går upp 6 (utan att sätta klockan...) så det kan ju vara anledningen, vi får se om det ger sig.

Har kollat charterresor ikväll... vilken skillnad i pris om man åker på påsklov eller inte, 10 000kr för oss! Tror inte jag blir så populär på jobbet om jag tar ledigt en vecka dock, måste dessutom vara borta och vabba en månad pga en planerad (ofarlig) operation. Nåja, vi får se, det kanske blir resa, kanske inte. För 35.000kr kan man göra ganska mycket annat... så tänker vi varje år så gör vi inget annat och inte blir det någon resa.

Beställde 2 nya böcker igår om LCHF. Längtar!

LCHF - dag 16 av 30
Fotfajande tjött.

4:e dagen trött

Nu är det löjligt vad många dagar på raken som jag varit dödligt trött på eftermiddagarna/kvällarna. Hoppas verkligen det beror på den stora jobbstarten och inte dieten. Borde väl vara piggare dessutom när jag inte röker?! Har lagt mig supertidigt flera kvällar och kommer göra det även ikväll.

Vill så gärna att dieten ska vara bra eftersom den funkar för mig - om jag nu går ner i vikt vill säga...

LCHF - dag 14 av 30
Inga problem att hålla dieten men tror att jag ätit för stora portioner. Tror (har fuskvägt mig) att jag gått upp denna vecka. Sanningens ögonblick imorgon...

Trött igen

Undrar varför jag är trött, kan det vara dieten? Eller att allvaret har börjat denna vecka, men skolstart, elever, deadlines, måsten? Tror faktist det är jobbet och inte dieten.

LCHF - dag 13 av 30
Trött som sagt. Fortfarande inget sug efter sött, pasta eller annat.

Lite mindre trött

Lite mindre trött idag med betoning på lite. Lade mig 20.00 igår men vaknade flera gånger på natten, var väl färdigsövd och kroppen helt yr. Har fixat att vara vakentill 22 nu men det är knappt... det är väl att jobbet dragit igång och det är himla pussligt med inskolning och sen jobba hemma så fort jag får en lucka. Ska bli skönt när dessa två veckor är över.

Träffade eleverna idag och det var riktigt bra, känns inte så tokigt att börja jobba längre. Men om jag hellre skulle vilja sitta på soffan och dricka mitt morgonte i pyjamas, med dottern, istället för att stå och hålla lektion - svaret är enkelt...

LCHF - dag 12 av 30
Trött igen. Kunde inte hålla mig från att kliva på vågen, fast det inte är vägningsdag. 1 kg upp tyvärr! Hoppas det var vajsing på vågen. Lägger inte om rutinerna förrän jag ser på fredag. Möjligen äter jag för stora portioner... det är ju så gott!