Pia, Solskyddsmedlen innehåller kemikalier som ska hindra solens strålar att komma in i huden. Jag vet inte att man har studerat om dessa kemikalier mönligen kan vara cancerframkallande eller sjukdomsframkallande på något annat sätt, på lång sikt. Därför tycker jag att man ska avstå från dem. I stället ska man exponera sin hud för de livgivande solstrålarna, som framförallt ger oss det värdefulla D-vitaminet. När man har fått tillräckligt, och innan man har blivit bränd, ska man avsluta solningen, och ta på sig klädsel som skyddar mot för mycket strålning. Detta agerande borde vara ofarligt.
Jag tycker att vi ska avstå från insmörjande av kemikalier som vi inte vet långtidseffekterna utav.
Om man smörjer in sig så får man inte D-vitaminet.
Om man smörjer in sig får man inte den solbrunhet som skyddar huden mot för mycket strålning. Därför får man troligen större risk för hudcancer om man smörjer in sig och sedan vistas mycket ute i solen.
Skrivet av Annika D den 18 juli, 2010
-----------------------------------------------------------------------
Solning är som att återuppta träning varje år efter 7-9 månaders uppehåll. Man går ut försiktigt och höjer träningsdosen allteftersom kroppen bygger upp sig för att klara påfrestningen. Tidsperspektivet kan skilja i jämförelsen, men ungefär det tänket gäller vid solning också. Lite lätt rodnad som inte ömmar särskilt och ger frossa, det brukar jag tillåta för egen del (kan man ju ha delade meningar om?). Jag brukar bli lite röd första gångerna på sommaren, men inte så jag så småningom fjällar skinn. Och blir jag röd, så väntar jag ett par dagar tills det försvunnit innan jag utsätter mig för större mängd sol igen. Kör man så, tror jag solkräm är överflödig även om den nu inte skulle råka vara farlig. Dock har jag alltid varit skeptisk till krämens påverkan, och kan räkna på en hands fingar de gånger jag smort in mig under mitt liv. Dock är det ju inget facit i sig på ett bra upplägg, med tanke på att hudcancer kan uppstå flera årtionden efter för hård solning.
Sedan tror jag också att mitt i vintern när solen knappt orkar ge oss nordbor några UV-strålar att tala om, så kan det vara viktigt att solgnistrande dagar gå ut och få lite sol i ögonen (inte så direktljus att ögonen riskerar att skadas dock). Detta ger ingen nämnvärd D-vitamin, men om man har tendenser till vinterdepresion så tror jag det kan ha en positiv effekt på psyket - så upplever jag i alla fall.
Skrivet av Tomtefar den 18 juli, 2010
Ingen aning om vem Tomtefar är som också svarade bland kommentarerna, men ändå. Själv har jag dessutom börjat ta stora doser D-vitamin, ska bli spännande att se om jag blir mindre trött i vinter.
Visst är det svårt när en säger än det ena och en annan än det andra. Jag tar inte Dahlqvists ord för lag men jag tycker hon är mycket klok. Man får helt enkelt gå på sin egen erfarenhet och magkänsla och besluta själv, there's no other way! Jag beslutar att skrota krämen och fortsätta vara mycket i skuggan. Lycka till mer era beslut, det blir rätt för er!
Solpia
(måste damma papperskorgen och ta bort nagellacket ser jag nu...)
OT men du är ju klok som en bok och jag undrar om du har några kommentarer om att testet som gjorts godkänner somliga solskyddskrämer? Du har ju i tidigare inlägg helt ratat krämerna. Har själv funderat på det så är mycket intresserad av din åsikt.
Jag pratar om detta test:
http://www.expressen.se/halsa/1.2001659/solskyddskramer-far-underkant
Mvh!
Skrivet av Pia Nyberg den 18 juli, 2010
-----------------------------------------------------------------------